Edzésleírás
Ugyanaz a hullámvasút, mint múlt szerdán, csak most a Füredi út felé indulva, igz több jutott bemelegitésre. A vége nagy KO volt.
Magányos edzés iszonyatosan fülledt időben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:00 | 5.6 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |