Miska85 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:26:54Távolság
5.35 kmTempó
05:02 p/km (11.93 km/h)Edzésleírás
Folyamatosan erősödő tempóban futottam. A két körön kicsit törekedni kell a kiegyensúlyozottabbságra, ugyanakkor el kell fogadnom, hogy az elején kell egy kis idő a ritmus felvételére, a végén pedig jó a hajrázás. Emellett gyanús, hogy a pályán lévő km felfestések kicsit csalnak... persze ez csak gyanú
Egy kis megfázás és a meleg hátráltattak magányos edzésemben. Jelenleg kedd estére tűztem ki a két körömet.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
