zozo.m futás

2011.05.18 Szerda, 06:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:55

Távolság

9.58 km Szint: 21 m

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
150

Edzésleírás

Az elején nehezemre esett ez a lassú futás, de egy kör után úgy éreztem még órákat tudnék körözni. (csak kellett volna a frissítés)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:55 9.58 06:53 8.72 21 0 150 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!