sikita futás

2011.05.17 Kedd, 19:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:30

Távolság

6.95 km

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

regeneráló futás, 4km laza 2km 4:20-as tempóban (157), 800m levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:30 6.95 04:58 12.09 0 0 169 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!