monique 4.2 km Túra 2011-05-15-n 17:02-kor

monique túra

2011.05.15 Vasárnap, 17:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:31

Távolság

4.2 km

Tempó

10:22 p/km (5.79 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

142

Edzésleírás

szokásos kísérés :) a hidegkúti reptéren 1 kör de abba belevettünk ám egy dombot is :) csak elég béna utat sikerült választanunk lefelé, már-már comberősítő meredek :) nagyon finom volt, úgy látszik kellett ez, mert utána végleg elmúlt a xar érzés. helyette most baromi álmos vagyok. nagyon korán keltem :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:31	4.2	10:22	5.79	0	0	142	119

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics gel 2150 f 2 w

Egyéb Garmin FR 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.