Edzésleírás
Jó kis SZESZ futás h.v.-ből csak Pali bá jött. Összesen 11-en voltunk.
Nagyon jól esett, köszi Tapír az útvonalat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:38:28 | 23 | 06:53 | 8.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
marky 4891 napja
ilyen sűrű, vaksötét erdőben még nem futottunk baszki! :))))) amúgy változatos volt, de én nagyon elfáradtam.