pen 10.7 km Futás 2008-03-26-n 10:15-kor

pen futás

2008.03.26 Szerda, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

10.7 km

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Vádli úgy tűnik nagyjából rendben. Múlt héten kapott sok nyújtást. És MagneB6 kúrára is beutaltam magam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:00	10.7	05:48	10.35	0	0	150	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fari 5886 napja

szia!probáld ki Dr Lenkei kal-magját szerintem hatásosabb.MINDEN JOT!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.