Mike255 20.08 km Futás 2011-05-09-n 15:29-kor

Mike255 futás

2011.05.09 Hétfő, 15:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:49

Távolság

20.08 km Szint: 82 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Edzésleírás

Nem megy.........

http://connect.garmin.com/activity/84542151

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

picikata 5006 napja

Biztos bezavar ez a sok hőingadozás is a teljesítménybe...

Lesz jobb is, pihenj rá bringával... ;) :)

Mike255 5006 napja

Az, hogy eredetileg 25 km lett volna, de nem ment jól. 20 km után mikor megálltam egy piros lámpa miatt, eléggé szédültem, meg belassultam addigra már. 1 hónappal ezelőtt sokkal jobban ment a futás, ilyen 5:05-5:15-ös tempóban gond nélkül le kéne tudnom futni 25 km-t. Múlt hét vasárnap se ment jól, de akkor 5 percesekkel futottam majdnem 25-t lazán. Amúgy lehet ennek a fura időjárásnak is köze van a dologhoz!

necromedve 5006 napja

Hja kérem, aki így fut, mikor nem megy neki....:P;)

picikata 5007 napja

Pedig ez jónak látszik Miki.

Mi volt a gondod?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.