Mike255 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:49Távolság
20.08 km Szint: 82 mTempó
05:16 p/km (11.39 km/h)Edzésleírás
Nem megy.........
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:49 | 20.1 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Mike255 4745 napja
Az, hogy eredetileg 25 km lett volna, de nem ment jól. 20 km után mikor megálltam egy piros lámpa miatt, eléggé szédültem, meg belassultam addigra már. 1 hónappal ezelőtt sokkal jobban ment a futás, ilyen 5:05-5:15-ös tempóban gond nélkül le kéne tudnom futni 25 km-t. Múlt hét vasárnap se ment jól, de akkor 5 percesekkel futottam majdnem 25-t lazán. Amúgy lehet ennek a fura időjárásnak is köze van a dologhoz!
necromedve 4745 napja
Hja kérem, aki így fut, mikor nem megy neki....:P;)
picikata 4745 napja
Pedig ez jónak látszik Miki.
Mi volt a gondod?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 4744 napja
Biztos bezavar ez a sok hőingadozás is a teljesítménybe...
Lesz jobb is, pihenj rá bringával... ;) :)