Pepe88 6 km Futás 2011-05-08-n 19:00-kor

Pepe88 futás

2011.05.08 Vasárnap, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:37

Távolság

6 km

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Edzésleírás

Kall-ból.

400 méteres körpályán 15 kör. A pálya minősége nem volt tökéletes. Salak volt, nem rekortán, kisebb mélyedésekkel, de azért nem volt vészes.

Még mindig nem regenrálodtam teljesen, ezért csak 6km lett. Úgy terveztem, hogy 6-ot biztos futok, aztán majd ahogy érzem, esetleg futok többet. Ilyenkor szoktam sokat és jó idővel hozzá tenni, de mos tmár a közepén éreztem, hogy elég lesz ennyi, úgyhogy csak az eredeti tervet csináltam meg, kicsit csalódott vagyok, de legalább a sérülést nem kockáztattam.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Mike255 4993 napja

Utolsó kört jól megnyomtad!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.