macskata futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:30:00Távolság
42.2 kmTempó
06:24 p/km (9.38 km/h)Edzésleírás
A jubileumi 10. Drogmentes Magyarországért Maraton futáson lefutottam életem 1. maratonját...42,2 km (Nagybajom-Nagyberki)!!! El sem hiszem!!! Reggel, ahogy felkeltem semmi kedvem nem volt futni, de ezt ma meg kellett tennem apukámért és magamért is, és sikerűlt...legyőztem önmagamat és a tűrőképességem határait feszegettem!!! Nagyon büszke vagyok magamra és a többi futótársamre Rita, Kopi, Gyuri, Andris és Norbi, akik végíg gyűrték ezeket a távokat (fél maraton, maraton és ultra) ebben az embertpróbáló időben. Hatalmas gratula minden résztvevőnek!! A mai futásomat édesapámnak ajánlom fel.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:30:00 | 42.2 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Deseda95 4762 napja
Ami a pólodra volt írva azt teljesítetted, a többi már az orvosok dolga A küzdőképességedből kíválóra vizsgáztál, hű vagy a "neved"-hez.
csibe 4763 napja
Drága Nővérkém! Kimondhatatlanul büszke vagyok rád! Gratulálok a teljesítményedhez! Puszi!
steve71 4763 napja
Megtisztelő,hogy ismerhetlek...büszke vagyok Rád!:)
Rita 34 4763 napja
A győztesek soha nem adják fel.
Akik feladják, sohasem győznek.
GRATULÁLOK, Kata egy igazi kemény küzdő csajszí vagy!!!!! :)
Csaba43 4763 napja
Csodálatos futásod volt a mai Kata!!!!Mindig örök emlék marad sporttárs!!!!Gratulálok Kata a teljesítményedhez!!!!!!!!!!!!!!Jó pihit spori!!!!!!
kopi60 4763 napja
Ez csak természetes a felajánlás,..kEDVES SPORTTÁRS!!!!!
CSAK ANNYIT TUDOK MONDANI...MILLIÓ EZER CSILLAG A TELJESITMÉNYEDÉRT,ÉS MEGVAN A MINDEN FUTÓ ÁLMA,AMIT SOHA SENKI NEM VEHET EL TŐLED.GRATULÁLOK ÉS JÓ PIHENÉST...
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Frida 4760 napja
Gratulálok Kata !
Nagyon ügyes és kemény csaj vagy !!! :-)))
Minden elismerésem.