Cyco Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
3.3 kmTempó
22:44 p/km (2.64 km/h)Edzésleírás
1000 m gyors simán
1000 m teknőccel
1000 m simán gyors
300 m levezetés
Még (kivételesen ) úsztam volna tovább, de tele lett a medence hobby fürdőzőkkel, akiekt egyáltalán nem zavatr pl az, hogy ha a fordulóban találkozunk ne vágjanak be elém, hogy aztán kerülgessem, és a szembejövő libegő fókára is ügyeljek. Úgy gondoltam innen nincs edzés értékec a dolgoknak, és elmentem az erdőbe egy kicsit húzódzkodni
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 3.3 | 22:44 | 2.64 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Cyco 4805 napja
Szép, szép , de még nagyon nagyon messze van a híres "necromedvei szinttől" :-)
necromedve 4805 napja
Szép!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
necromedve 4804 napja
Vegyél egy vízben használható mp3-lejátszót (már láttam olyat egy srácon, szóval tuti létezik), aztán majd nem fognak untatni a hosszú távok.;)