forgi 5 km Túra 2011-05-07-n 00:00-kor

forgi túra

2011.05.07 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

5 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

útban oda- vissza futófesztiválra (fesztiválról).

Reggel bizonytalan vagyok, hogy megy majd a mozgás. Szerdán reggel belerúgtam a szekrényajtóba, és a sarkam ezt követően kicsit bedagadt. Pont azon a részen, ahol a cipő megfogja a lábamat. De szerencsére (és talán a fekete nadálytő kenőcs hatására) tegnap estére jelentős a javulás. Így elindultam. A fesztivál gyakorlatilag a megszokott 5 km-s köröm másik végétől 1-200 méterre van, így a gyalog verziót választottam.

Odafelé időnként belekocogva, hazafelé főként sétálva tettem meg az utamat.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	5	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.