monique túra

2011.05.03 Kedd, 18:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:16

Távolság

6.45 km

Tempó

08:16 p/km (7.27 km/h)

Edzésleírás

ez is kísérés :) a pályán. nagyrészt gyalog de bele is futottam itt-ott ahol gyorsabb volt a tempó (össz. 7 környit, nem egyben). pulzusmérőt ma se vittem, de nem baj :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:16 6.45 08:16 7.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

monique képe

monique 4800 napja

köszi :))

Tündüs képe

Tündüs 4800 napja

Boldog névnapot!

monique képe

monique 4801 napja

gardedám? :DD az hölgyet kísér randira.

én csak kezdő futót kísértem :)

lassukapitany képe

lassukapitany 4801 napja

sétafut...jó név! :) Egészségedre! :)

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4801 napja

Hogy is mondják ezt? Gardendám voltál?

Felszerelések

Saucony grid phoenix 3_2 w
Egyéb Garmin FR 305