Hauanita 7 km Futás 2011-05-02-n 19:00-kor

Hauanita futás

2011.05.02 Hétfő, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:22

Távolság

7 km

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Edzésleírás

Na, hát jó volna már a héttől 3-4-eket futni, közte 1-2 tempósabb edzéssel. Ma még álmosak voltak hozzá a szemeim (éljen a negyed 6-os kelés!!), de most már csak az időjárás állíthat meg, ha minden jól megy :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:22	7	05:37	10.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szelidlendulet 4748 napja

Egészségedre! Hajrá! Sok sikert a gyerekeidnek! Kb még bent ülnek, és kotorásszák a fejükben az általad a beletáplált tudást.....

lilla 4749 napja

hát hajrá! közeledik az év vége... hű de nem hiányzik nekem :)

Felszerelések

Puma Complete Ventis

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.