nalacy 21.1 km Futás 2011-05-01-n 14:00-kor

nalacy futás

2011.05.01 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:12:20

Távolság

21.1 km Szint: 467 m

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Ami azt illeti lefutottam és itt be is fejezhetném. Nem volt egyszerű a pálya, legfőképpen az eső miatt, ami egész nap szépen csendesen áztatta a talajt. Ahol a futóverseny előtt a bringások szétcincálták az katasztrofális volt, bár a végére már csak egy-két normálisnak mondható szakasz volt, mert azért a lábak is túrták rendesen a talajt. Sokan utcai cipőben nyomták, ők szerintem jégpályán érezték magukat, csúszkáltak rendesen a sáros-köves-gányos talajon. Mikor kiértem és megláttam a bringásokat rátettem 10 percet az eltervezett 2:05-re, ezt sikerült teljesíteni. A végére mondhatnám mindenki úgy nézett ki mint a malac, de ez esetleg malackának nem tetszene, ezért maradjunk annyiban: disznó mód mocskosak lettünk mindannyian.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

15 hozzászólás

prókátor 5000 napja

Mocskos jó lehetett! Egs Laci!

Shrek 5001 napja

Kemény lehetett, gratulálok!

dildi 5002 napja

Vannak, akik az ilyen extrém futásokat kifejezetten élvezik:D:D (yoyoka, SchIstván....stb.) A képeket elnézve osztom a véleményed:D Gratula és egészségedre!

NoHa 5002 napja

Ilyen szintemelkedéshez ez tökéletes! A többi viszontagságokról nem is beszélve! Gratulaaa!

levix 5002 napja

Gratula.Szép lehetett,a mocsárkodás.

szk1270 5002 napja

Gratulálok és egészségedre!

mateve 5002 napja

Disznómód jó lehetett! :D:D:D Gratula!

eszko 5003 napja

Az nagyon szép volt!

ORBEA ORCA 5003 napja

Kemény voltál kemény...azaz sáros pályán,gratulálok a teljesítményedhez!

galagyuri 5003 napja

Szépen mentél! Lényeg, hogy éppen egészben...

Amatőr 5003 napja

Gratulálok a teljesítményedhez, tényleg jó kis pályát varázsolt az időjárás!
/Terepcipőm nincs, utcai aszfaltosban lépkedtem... :) /

plekoklári 5003 napja

Jó lehetett ez a dagonyászás!

Egészségedre, és gratula!

dilisuni 5003 napja

gratulálok... jó volt ez ;)) ilyen is kell néha...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.