nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:17Távolság
10 kmTempó
05:50 p/km (10.29 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Két napig látástól mikulásig voltam, sem futni, sem netezni nem volt időm, ma viszont már elegem lett a lustálkodásból és a délelőtti műsor után futottam egyet. Du pedig megkezdődik a vendégek fogadása, holnap lesz a lányom ballagása, ergó holnap semlesz érkezésem a futáshoz, talán szombat délután mikor szétszéled a tömeg.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:17 | 10 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
galagyuri 4951 napja
Sok sikert és egyél jókat! Lányodnak Gratulálunk!
Szőlőszem 4951 napja
Ballagás nálunk is:) én se tudom mikor érek futóruhába. De jövő szombaton bepótoljuk! Egészségedre
mateve 4951 napja
Majd futunk addig helyetted.... :)))) Egészségedre a mait!!!
levix 4951 napja
Pihenni is kell néha.Szép ballagást.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
HarcsaBarna 4951 napja
Jó hétvégét, szép ballagást!