Pepe88 0.8 km Úszás 2011-05-01-n 11:00-kor

Pepe88 Úszás

2011.05.01 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

0.8 km

Tempó

43:45 p/km (1.37 km/h)

Edzésleírás

Az idő egyáltalán nem pontos, csak laza úszkálás volt.

Lukácsba mentem úszkálni-gyógyfürdőzni-szaunázni

A legelején volt 500 méter folyamatos mell, majd ezután 200 méter váltott úszás (a kb. 15-20 méteres medencében 6x oda-vissza). Egyik fele mell volt, másik levegő-nélküli gyors.

A szaunázás, gőz, gyógyfürdő után pedig levezetésnek még 100 méter váltott úszás (3x oda-vissza, mell-levegőnélküli gyors)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.