mjoci 12.4 km Futás 2011-05-01-n 10:30-kor

mjoci futás

2011.05.01 Vasárnap, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:15

Távolság

12.4 km

Tempó

04:37 p/km (13.00 km/h)

Edzésleírás

Átmozgató ,,aquatlon,, Zsótival.:)) A szigeten Zsófi is becsatlakozott hozzánk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:15	12.4	04:37	13.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

zsóti 4955 napja

:)))) na, nem mesélek!!!!

dildi 4955 napja

Átmozgattál, mi????? 4:37-be, mi????? Ezek szerint már jók a virgácsaid???

mjoci 4955 napja

Nem akartam se Zsótit, se Zsófit kikésziteni.:))

cseha 4956 napja

Hm. 50 percet ígértetek!:)))

ORBEA ORCA 4956 napja

Esőben sem áll meg egy igazi futó élete:-)Egészségetekre!:-)

smarcsu 4956 napja

azért hiányoltunk áma HHH-ról! egs

toncsofia 4956 napja

Aquatlon.. nagyon jó! :))))

Joe lánya 4956 napja

Életem első aquatlon-ja volt ez a mai. Tetszett.:) Jó tempót diktáltatok.

RunKa 4956 napja

szeretjük az aquatlont :P egészségedre.

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.