breky futás

2011.04.28 Csütörtök, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:44

Távolság

9.4 km

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Edzésleírás

Először egy lazább futás Samuval, majd egy lendületesebb 4 kili.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:03 3.6 05:34 10.77 0 0 0 0
00:18:01 4 04:30 13.32 0 0 0 0
00:08:40 1.8 04:49 12.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!