Tamás55 futás

2011.04.28 Csütörtök, 14:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

13.5 km

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Edzésleírás

26:39, 26:47, 6:47. 12 km után 10x100lend., közte lassú futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:00 13.5 05:07 11.74 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4769 napja

Egészségedre!

Felszerelések

Nike Span 7