mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:05Távolság
13 km Szint: 300 mTempó
06:00 p/km (9.99 km/h)Edzésleírás
Hegyi aszfaltos kocogás Ágival, Smarcsuval, Danilooval és Zsótival.:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:05 | 13 | 06:00 | 9.99 | 300 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
cseha 4961 napja
Én is csodálkoztam, hogy hogy lett belőle 13?! De így jogos!
smarcsu 4963 napja
hát most hogy hallottam mi volt ma, jobb hogy Te fogsz futni :(
mjoci 4963 napja
Csak azt még hozzászámltam a 12 kilihez, hogy a kocsmától megejtettük 1 kili hosszan ez elsö bringás-futó edzésünket.
pecsenye 4964 napja
smrcsu ne törödj vele.. joci mindig felfele kerekít:D
smarcsu 4964 napja
Nekem azt mondtátok, ez 12 kili, s 210 a szint. most akkor mi van? vagy Te még futottál egyet? ja a sörözőbe! msot már értem :) jó volt, köszönöm, hogy tartottad bennem a lelket az elején :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cseha 4961 napja
Smarcsu!:))))