Edzésleírás
Próbálok kicsit többet tekerni most már, ahogy a térdem engedi, de még erőltetni nem erőltetem kényelmes tempóban tekertem végig a végére egy kicsit elfáradtam, de jó volt kint tekerni
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:31:00 | 79.65 | 01:54 | 31.65 | 0 | 0 | 0 | 187 | 153 |