rambó112 61.9 km Bringázás 2011-04-21-n 16:00-kor

rambó112 bringázás

2011.04.21 Csütörtök, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

61.9 km

Tempó

01:56 p/km (30.95 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Sóstón néhány kör majd egy kótaji,és egy levezető kör sóstón.Összejöttünk egy páran szerencsére,így jó volt menni.Nem mentünk angyon gyorsan,nem igazán volt fárasztó.Jó tekerés volt,jól éreztem magam szerencsére.Edzés után kicserélte Zsolti a sort és a láncot,nagyon jó,úgy éreztem,mint ha gyorsabban lehetne vele menni! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	61.9	01:56	30.95	0	0	0	0	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.