running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:26Távolság
25.4 kmTempó
04:04 p/km (14.73 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Egy húsz év körüli szerelmespár ma az ötödik kör végén azt kérdezték tőlem,"elnézést de hányadik kört tetszik futni?" Hát, tetszik vagy nem, fiatalabb már nem leszek! Ez van! Pedig szerintem a mozgásom nem volt szétesve!:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:56 | 4.7 | 04:02 | 14.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:06 | 4.7 | 04:04 | 14.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:14 | 4.7 | 04:06 | 14.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:12 | 4.7 | 04:05 | 14.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:06 | 4.7 | 04:04 | 14.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1.9 | 04:08 | 14.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
RemAti 4818 napja
A srác biztos szimplán irigykedett, mert a csaj csak rólad dumált. -:)
Fari 4818 napja
lehet mást szerettek volna csinálni,csak zavartad őket.)))
galagyuri 4818 napja
Laca, hiányzik a bal szemfogad??? :o))
toncsofia 4818 napja
A vén róka még mindig tud száguldani, még ha hiányzik is a bal szemfoga... :))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Julcs 4817 napja
Laca bácsi :))