takipaolo futás

2011.04.19 Kedd, 06:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:50

Távolság

10 km

Tempó

04:17 p/km (14.01 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Jó volt ez a reggeli futás! Combjaimat még érzem, de azért jó volt. Holnap pihi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:43 5 04:21 13.81 0 0 0 157
00:21:07 5 04:13 14.21 0 0 0 167
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4807 napja

Jól pörögtél! :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!