taki66 futás

2011.04.18 Hétfő, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

10 km

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Edzésleírás

Kata,Kopi meg én,Csak úgy,egy lazát.A kettesnél Pisti rötyögött-lötyögött szembe.Pár perc dumcsi,majd tovább.Egészségünkre!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:00 10 05:42 10.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4775 napja

Kitartóak, jók vagytok! Egészségedre!

Csaba43 képe

Csaba43 4775 napja

Egészségedre Zsolti!

kopi60 képe

kopi60 4775 napja

Jó volt ez a munka utáni kocsmázás...

melath1@ képe

melath1@ 4775 napja

Gratu a vasárnaphoz és az egész edzésmunkád hoz!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!