taki66 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:36:00Távolság
26.5 kmTempó
05:53 p/km (10.19 km/h)Edzésleírás
Olimpiai 5-próba második kihívása.A Kaposvári Futóklub-Fuszekli-Szakadárok nagy létszámú képviseletével egy szuper versenyen vagyunk túl.Én a Katával és Bakondi sporival gyűrtem együtt a kiliket.Sikerült az utolsó négy helyezésből hármat elhoznunk!!:)Ezt is kéretik elismerni.Ja...egyébként Kata és Bakondi Jani a második fordítónál még vörösbort is kaptak és ittak.( Utána volt is koksz)Szuper volt,remélem a bringás kihívásra is jön ez a társaság!Kár,hogy Viki spori nem jött, viszont Csabi, aki azt mondta,hogy nem tud jönni jött.Jó pihit mindenkinek!!Különösen Pistinek,Kopinak akik maratont futottak.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:36:00 | 26.5 | 05:53 | 10.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Rita 34 4963 napja
A kék és lila színekben futó Zsoltnak Gratulálok! :) (Tudod miért írtam, még mindig rötyögök ha eszembe jut!) :)
Csaba43 4963 napja
Gratulálok Zsolti a mai teljesítményedhez!!!Ebből nemsokára Maratoni futás lesz!Jó pihit spori!
steve71 4963 napja
Nagyon szép teljesítmény Zsolti,ügyesek vagytok.
Jó pihenést és pihentető 7vgt!
kopi60 4963 napja
Gratulálok Zsoltikám! Vörös bor helyett öt csillag a jutalmad és minden elismerésem,hogy pár hónap alatt olyan szintre emelted magad amivel mindenütt megálod a helyed.Különösen nagy teljesitményt és odafigyelést kellett még eszközölnöd hisz nem futhattad a saját tempódat ,,,,,,Nagyon nagyszerű sportember vagy...Remélem az Iron men váltó összejön...én azon leszek...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 4963 napja
Zsolt gratulálok a versenyen elért eredményetekhez, az együttfutáshoz, valamint azon élményhez, amit önmagatoknak szereztetek. Sok hasonló versenyzést, növekvő távokat kívánok, valamint jó pihit!