ikerkaszat futás

2011.04.18 Hétfő, 11:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:31

Távolság

10.07 km Szint: 267 m

Tempó

06:30 p/km (9.22 km/h)

Edzésleírás

Egy rövid megfázás után és egy nehéz éjszaka előtt...

 

Minden ideális volt (tavaszi virágözön, csicsergő madarak), kivéve engem... :-(

És most.. Pár nap szünet következik, aztán stratégiaváltás...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:31 10.07 06:30 9.22 267 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4782 napja

Szerintem Te elneztel valamit.

zsolaaa képe

zsolaaa 4783 napja

Hajrá! kezdesz begyorsulni!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!