yoyo 55.5 km Futás 2008-03-15-n 10:30-kor

yoyo futás

2008.03.15 Szombat, 10:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

06:08:00

Távolság

55.5 km

Tempó

06:38 p/km (9.05 km/h)

Edzésleírás

Dunamenti 2.nap.gyönyörű helyeken futottunk,a végére igazán kifáradtam,hiába no nem kellett volna Andikáékkal futnom 25 ig ,vagy lehet tovább is ... egyszer eléheztem 1x meg cipőt cseréltem .volt szél ,és napsütés ,igazán jó kis verseny volt .

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:08:00	55	06:41	8.97	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

yoyo 5911 napja

panferik,nyaff ,Steve Köszönöm szépen iiiiiiii

Hát nem adták ingyen azannyaúristenit :)

Steve 5912 napja

Cillagom gratulálok :), én meg ma a főded szomszédságában jöttem-mentem:))

nyaff 5912 napja

Nagyon ügyes voltál, gratulálok Pelyhike!

panferik 5912 napja

Gratulálok szép teljesítmény :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.