forgi futás

2011.04.16 Szombat, 14:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:26

Távolság

8.48 km Szint: 16 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
104
Maximum
177

Edzésleírás

Kellemes futkorászsás a Farkaserdőben. Az erdő szép és szokásához híven vonzotta a látogatókat. Volt kint kilátogató nagymama két kis unokával (valószinüleg), néhány kutyás az ebével, egy másik futó, és két piknikező brigád. Az egyik csapat komolyan vette József Attila azon sorait, hogy Valami nagy-nagy tüzet kéne rakni! Hazafelé jövet a virágokat csodáltam, virágzik a pitypang és rengeteget láttam. Volt még sárga, de sok helyen már a magja is megjelent.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:26 8.48 06:39 9.02 16 104 177 167
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 4823 napja

Egs!  Én épp ma csodálkoztam rá, hogy milyen regeteg pitypang van a fű közt az udvarban :) Szeretem a pitypangot :) Az erdő meg teli van vérehulló fecskefűvel, annak is sárga a virága, illetve turbolyával ami harapnivalóan zsenge, üdezöld és illatos :P

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4824 napja

Szép futás, tényleg kellemes lehetett testnek-léleknek.

pátyalso képe

pátyalso 4824 napja

Egészségedre.

Tündüs képe

Tündüs 4824 napja

Egészségedre! Tényleg üde most a zöld fűben a sárga virág, és lassan a fák is kizöldülnek én azt figyelgettem ma, de sajnos olyan sok a  rikító óriásreklám, elvonja  a figyelmet.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!