panferik futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:52:05Távolság
10 kmTempó
05:13 p/km (11.52 km/h)Edzésleírás
3. Imre_Lőrinc futóverseny. Fáradt voltam jobbat szerettem volna, na majd Esztergomban javítok!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:12 | 2 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:24 | 3 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:18 | 4 | 05:20 | 11.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
panferik 5937 napja
igy is van, de most ez nem vigasztal. 50 perc alatt szerettem volna, na de mind1. OJ DR megdicsért és ez számomra jelent valamit. de azért boldog vagyok és örülök az időmnek csak...
Sipi 5937 napja
Feri ! Azért ez a pálya elég szintes , ha jól tudom ( én is futottam ott pár éve ) ,így a résztvevők többsége pár percel rosszabbat fut !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Vass Gergely 5937 napja