galagyuri 14.4 km Futás 2011-04-14-n 06:05-kor

galagyuri futás

2011.04.14 Csütörtök, 06:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:16

Távolság

14.4 km

Tempó

04:28 p/km (13.44 km/h)

Edzésleírás

Msziget 2kor+odavissza. Egészen könnyen ment már az elején is, aztán végig lazán próbáltam, hogy minden lépés jól essen. Ha nem igy éreztem lassítottam. A tegnapiból nem éreztem semmit. A cél egy km gyűjtő laza futás. Jó hideg és szeles rossz idő volt. Még kesztyű is kellett. K:23:35, 23:23

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

NoHa 5018 napja

Futásodon okulva vettem fel polár sapit, ami kellettt is, viszont a szél pont jól tolt a budai oldalon! ;)

RemAti 5018 napja

Szépen megkergetett a rossz idő.

toncsofia 5019 napja

Egs Gyuri!

nalacy 5019 napja

A hóban futit gyakoroltam, de érdekes módon nem hiányoltam a kesztyűt pedig vittem magammal. Egészségedre! Újra jó tempósat futottál.

NoHa 5019 napja

Attól függetlenül elég szaporára sikerült :) Akkor én is kimegyek és jól beöltözöm. Eszkimó futás április közepén! :) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.