horizsolt futás

2011.04.11 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:46

Távolság

19 km Szint: 450 m

Tempó

04:43 p/km (12.70 km/h)

Edzésleírás

Hejőcsaba-Tapolca-sárga jelzés a fürdőig-Komlóstető-"diósgyőri út"-Tapolca-haza. Jó tempós futás pihenő nélkül.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:46 19 04:43 12.70 450 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!