Edzésleírás
11-41
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
Gratula koma átúsztad a Balcsit :D
Így tovább...... én meg majd a fitneszt erőltetem a hét második felében mert előnyben részesítem a tekerést :D Szóval varjálnom kell az edzéseket hogy jobban hasson:D
na üdv: Iniesta
CS 4971 napja
Köszi szépen :) Az igazság az az hogy nem, mert:
1, Nem ott úsztam át, csak a táv annyi :D
2, pont a felénél volt kb 2 perces egészségügyi szünetem :D de legalább mikor visszamentem medencébe, már nem fagytam szét, kellemes volt a víz :D:D
Jólvan, edzél is, érd el a céljaidat! Hamarosan találkozunk ;)