monique futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:34:58Távolság
4.23 kmTempó
08:16 p/km (7.26 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
0
Maximum
140
Edzésleírás
kis ivás vízcsapból, virágszedés stb:) után még haza is kellett ám menni vhogy! lefelé futottunk, csak lazán :) (az utolsó 500m-en sétáltam, mert ott lassítottunk a tempón 9p-esre.)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:34:58 | 4.23 | 08:16 | 7.26 | 0 | 0 | 140 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
RemAti 4835 napja
Egészségedre!
lassukapitany 4835 napja
Á, mostmár nem komoly, igazából csak a köhögésnek kellene még elmúlnia és majdnem rendben is lennék. :)
monique 4835 napja
köszi!
lassukapitany: ajjaj, remélem semmi komoly az orvos szerint se
lassukapitany 4835 napja
Ja, én is nézem, hogy mindenki itt futkározik a szomszédban, én meg csak nyomom az ágyat...
Egészségedre!
forgi 4835 napja
Úgy látom ma nagy sláger lett a János-hegy. Egészségedre!
Felszerelések
Saucony grid phoenix 3_3 w
Egyéb Garmin FR 305
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 4834 napja
kár, hogy nem futottunk össze !