takipaolo futás

2011.03.30 Szerda, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

10 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

3 km laza

5 km (4:30-4:15)

2 km levezetés

Voltam már frissebb is! Kiváncsi leszek, hogy hétvégére mi lesz ebből!? Nekem ez már nagyon meleg (időjárás):(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4827 napja

... .. még terhelhetsz... aztán jöhet a pihenés...

toncsofia képe

toncsofia 4827 napja

... mi a terv? Vmi verseny?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!