forgi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:33:23Távolság
5 km Szint: 6 mTempó
06:41 p/km (8.99 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Kipróbáltam az új cipőt. Mivel elvileg vegyes használatú bátran próbáltam ki ekkora szakaszon betonos úton. Kényelmes, pont jól tartja a lábat, és a hétvégén meggyötört lábujjamat sem birizgálja futás közben.
Érdekes volt, időnként kicsit pattogós érzetet váltott ki, időnként nyúlósat, ugyanazon terepviszonyok mellett.
A hétvégén majd elnézek a Farkaserdő felé vele s megnézem, milyen érzés terepen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:33:23 | 5 | 06:41 | 8.99 | 6 | 91 | 173 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
monique 4840 napja
azért sztem ne használd sokat aszfalton.
forgi 4841 napja
Köszönöm az ötleteket! Mostantól majd vezetem, miben futottam. :)
Briel 4841 napja
Bizony, s ha még az árát is felviszed, lehet statisztikát csinálni belőle, hogy egy edzés mennyiben van így. Tök jó pl. nekem már csak 2-300 Ft edzésenként a cipőm.
Egészségedre a futást!
RunKa 4841 napja
szépen összeszoktok :) nem vezeted itt, hogy miben futottál? szépen összeadná a benne megtett kiliket.
zenoka 4841 napja
lemaradtam:D milyen cipo?:)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4840 napja
Használd egészséggel! Briel által megosztott infó nekem is újdonság volt. Majd a következő cipőmnél.
A tesóméktól megyünk a 20-sal, de szeretnék kimenni az arénába is a zokniért.