Edzésleírás
Nagyon kellett ez a félóra, hogy kiszellőzzön a fejem, de elég is volt. Az is jól esik, hogy végre fél 7-7 körül is világos van és jóidő, így szívesen indultam el a hosszú nap után is. Jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:33 | 6 | 05:46 | 10.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |