Edzésleírás

No, ez nem esett jól. 30-at akartam futni. Furcsán magas pulzussal indultam, eleinte kicsit gyötört megint a szár is. Később a pulzus beállt, de úgy éreztem, lassú vagyok.

15 km körül elkezdett fájni a combom, majd a fájás kicsit feljebb kúszott, csípőmagasságban, a comb felett valami ín. Kétszer is meg kellett állnom, nyújtani kissé, de nem akart elmúlni.

Legszívesebben feladtam volna, de Kübekházáról (ill. már az onnan hazavezető útról) még vissza kellett érnem. Pénzem sem volt, így Szőregen sem ülhettem fel a 60-as buszra. Az utolsó megálláskor sikerült úgy nyújtanom, hogy már nem fájt. De borzasztóan el is fáradtam, ólomlábakon haladtam.

Ez már a túledzettség... Pedig márc.-ban még vissza is fogtam magam.

2 hozzászólás

aviczian 4987 napja

Péter, pihit javaslok. Pénzt meg tényleg érdemes vinni hosszabb távokra. Nekem a múltkor az életemet mentette meg, hogy egy kisboltban tudtam venni egy csoki...

bencsikp 4988 napja

Most meg fáj a torkom is. Na, már csak ez hiányzott.