Cyco 9 km Futás 2011-03-24-n 18:00-kor

Cyco futás

2011.03.24 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:51

Távolság

9 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

104

Maximum

192

Edzésleírás

Egy kis fartlec

futás a stadionig 1500m / 9,51 / 135

600m/

2,33 / 171 4,02 / 146 2,27 / 175 4,11 / 151 2,14 / 180

4,25 / 150 2,18 / 180 4,25 / 152 2,18 / 181 4,28 / 149

futás haza 1500m / 10,33 / 141

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:51	9	05:59	10.03	0	104	192	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.