Mike01 6.59 km Futás 2011-03-18-n 20:10-kor

Mike01 futás

2011.03.18 Péntek, 20:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:59

Távolság

6.59 km

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

1.3km bemelegites utan 2perc eros, 1,5 perc laza kombo valtogatta egymast, majd 1km laza kocogas haza. A pulzussal nagyon meg vagyok elegedve.

Terkepem itt: KLIKK

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:59	6.59	06:04	9.89	0	0	185	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

cole81 4851 napja

Nna, ezzel a tempóval, pulzussal már én is elégett vagyok! :)) Ezzzazzz Mike, csak így tovább!
Következő verseny??

Eperszem 4852 napja

Nahát én is tegnap iramjátékoztam :) Egészségedre!

Felszerelések

Asics GEL GT-1150

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.