Mike01 bringázás

2011.03.19 Szombat, 14:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:12

Távolság

24.96 km

Tempó

02:44 p/km (21.96 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Mikor elindultam meg nem esett, de mire atertem Bercelre, mar jocskan esett, es sajnos delelott is, ezert 2 emelkedo utan fordultam haza inkabb. Tobbet akartam (olyan 50-60km-t, de ilyen idoben ennyi epp eleg.)

A nagy viz miatt nem nagyon mentem 24km/h felett, de inkabb 22-vel, hiaba.. csak sportsarvedom volt. A dombokon lefele is vegig fekezessel jottem.

A legnagyobb baj, hogy mindossze 4 fok volt. Azt hittem mar minden ruham megvan, de nem.. Ezt a kamasli vasarlast csak nem uszom meg, majd jovoheten nezek valamit.

Felujitas utan hatulra SRAM 9-es fekek kerultek gyari betetekkel. Iszonyat eros (V-fek). Vizesen is jol teszi a dolgat.

Terkepem itt: KLIKK

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:12 24.95 02:44 21.95 0 0 0 0 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4850 napja

Mike,sajnos ilyen vízben a kamáslik sem tudnak teljesen védeni,pár fokban,esőben jobb ha nem bringázik az ember.Nekünk is szerencsénk volt,hogy tegnap Tihanyban nem esett.

Majd jön jó idő,meg előbb -utóbb lesz valami pöpec bringa.

Zsolaa-val találkoztam tegnap,a Scott CR1-et kompletten Mavic Cosmic Carbon kerekekkel 1000 Euroért vette az e-bay-en szép állapotban.

 

picikata képe

picikata 4852 napja

Hát ez bátor vállalkozás volt ma esőben tekerni.

Nálunk is egész nap esett...igaz nekem ma még meló volt Pesten...

Majd csak kisüt már a napocska és lehet száguldozni megint... :)

Egészségedre a mozgást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!