Mike01 6.31 km Futás 2011-03-16-n 18:20-kor

Mike01 futás

2011.03.16 Szerda, 18:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:34

Távolság

6.31 km

Tempó

07:23 p/km (8.13 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

133

Maximum

160

Edzésleírás

Futas a csaladdal (fiam kerekparral). Aztan a csalad 3.5km-nel hazafele vette az iranyt, en meg meg mentem picit, mivel a mai nap az elso futas az uj cipoben. Nagyon jo kis cipo, szinte ugyanaz, mint a regi, csak talan vastagabb a talpa. Jo lesz ez (kopp-kopp).

Az uj mellkaspanttal is ennyi az atlagpulzus, ugy latszik Modern kolleganak igaza volt: a homerseklet is jelentosen befolyasolhatta a teli atlagpulzusaimat. Meg futottam volna, de aztan inkabb mara eleg ennyi, majd legkozelebb mostmar valami gyorsito akarmi jon.

Terkepem itt: KLIKK

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:34	6.31	07:23	8.13	0	133	160	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

monique 4853 napja

modern? :)))

cole81 4854 napja

Ez tutiiii, akkor mehetsz gyorsabban! :)

Bozót 4854 napja

Egészségedre!

Felszerelések

Asics GEL GT-2150

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.