lilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:06Távolság
10 kmTempó
05:25 p/km (11.09 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
lényegében nem is az achillesem fáj, hanem a sarkam két oldala. lényegében nem is fáj, hanem csak meleg és olyan fura. feszül? ma beraktam sarokemelőket a cipőmbe. ettől se lett se jobb, se rosszabb. nem fáj, de vmi nem jó. áááááh.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:06 | 10 | 05:25 | 11.09 | 0 | 0 | 0 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
lilla 4954 napja
:)))), köszi fiúk!
feri: ez erősen laza minden tekintetben nekem :P
Czeglédi Ferenc 4954 napja
Szép táv, és még szebb sebesség!!!
eszko 4954 napja
Valamit csak találj ki, mert valamitől van az a valami. Hajrá!
pátyalso 4954 napja
Remélem hamar meg lesz a megoldás és a gyógyulás és jövőhéten egy szupi félmaraton:)
toncsofia 4955 napja
:(( Ortopédust esetleg meglátogatni?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 4953 napja
sarok két oldala? lehet talpi bőnye is. jobbulást....