Edzésleírás
mell és has tegnap, ma a maradék hát és váll, no meg has. hiába, csak így fért bele. kicsit visszavettem, mert azért az 1 hetes izomlázat túlzásnak tartom... a combhajlítóim, még mindig merevebbek mint szoktak, hiába nyújtom. pedig a láb edzésem nem most volt. holnap futok? ma sárkányt eregetek.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
monique 4955 napja
miféle 1 hetes izomláz? az túlzás tényleg.. ha mész, jó futást!!