running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:10Távolság
16.2 kmTempó
04:16 p/km (14.05 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:34 | 3.4 | 04:17 | 14.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:12 | 4.7 | 04:18 | 13.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:11 | 4.7 | 04:18 | 13.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:13 | 3.4 | 04:11 | 14.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
RemAti 4856 napja
Ismét egy szép menet. Grat!.
toncsofia 4856 napja
... szép lett a heted Laca.... amúgy meg külön köszönet a hozzászólásodért.... fején találtad a szöget.... bár 1:18 még messzinek tünik... további jó felkészülést a Balcsira.... irigykedem.... :)))
Shrek 4856 napja
Szép menet, grat!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 4856 napja
Szép munka!