running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:36Távolság
14.4 kmTempó
04:08 p/km (14.50 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:19:24 | 4.8 | 04:03 | 14.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:21 | 1 | 03:21 | 17.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:44 | 0.9 | 04:09 | 14.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:22 | 1 | 03:22 | 17.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:42 | 0.9 | 04:07 | 14.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:24 | 1 | 03:24 | 17.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 0.9 | 04:10 | 14.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:54 | 3.9 | 04:51 | 12.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4855 napja
... jópofa kis edzés volt ez... egs Laca