jocccc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:34:40Távolság
74.5 km Szint: 605 mTempó
02:05 p/km (28.90 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
170
Edzésleírás
Danival mentünk tekerni, végül a hegyet választottuk. Kétbükkfa-nyeregig jutottunk fel, mert időre jöttünk vissza. jó volt, csak nagyon hideg, főleg lefelé, én teljesen szétfagytam. mióta hazaértem 20 réteg ruhában ülök. lehet h inkább holnap kellett volna menni...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:26:40 | 37.5 | 02:19 | 25.96 | 0 | 0 | 0 | 169 | 142 | |
| 01:08:00 | 37 | 01:50 | 32.65 | 0 | 0 | 0 | 170 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Mike255 5046 napja
Ja, elég ratyi idő van ma! Át is raktam a mai tekerést inkább holnapra. Remélem azért nem tettél rá még egy lapáttal a megfázásodra!
Felszerelések
Egyéb Sidi Zeta
Polar RS800
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
borlali 5046 napja
Nagyon jót mentetek!