Edzésleírás
Kosztolányi tér-Zrínyi út-Besenyő hegyi útig majd vissza
http://www.runmap.net/route/839869
A tegnapi lábedzés után nem akartam különösebben erőltetni sem a tempót sem a duobfutást
20:20 percnél fordultam, szinte egyenletes tempót futottam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 7.4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |