Edzésleírás
A mai beszámolómat, nem a félmaratoni futás ihlette meg. Annak indult a szokásos futoedzésnek. Berzenkedtem magamban március van és még mindig hó van. Elég volt. Pedig. Akkor még nem tudtam, hogy dehogy volt elég.
Elindultam reggel, de már világosban. Igen a tavasz közeledtével már 6-kor világos van. Az utakon nincs sok, hó, de a fák felöltözködtek. A Szilágyi úton már csak pislogtam, milyen gyönyörű a természet. Aztán jött egy havasabb szakasz, ahol muszáj volt éreznem a fehér lepel puhaságát. Aztán eljött a meseország határa. A Szilas-patak mentén azt vettem észre , nincs itt senki csak a fák és a hó és én és a nyugalom. Ugyan beszűrődött a motorizáció zaja, de hát mindez kit érdekel. De valami fontosat kihagytam, pedig ők is velem voltak és szurkoltak a télnek: ők a madarak, akiknek be nem állt a szájuk csak mondták mondták és mondták. Hogy mit mondtak? Nem tudom, de nagyon jól mondták. Aztán egszer csak jött egy hölgy egy vizslával, aki remélem hasonló érzéseket talált, mint én. Majd jött szembe egy futó. Mit jött robogott. Mikor köszöntem neki nem vette az adást. De remélem azért, azt látta, amit én. Mert a robogás közepette, abban sem vagyok biztos. Aztán elindultam vissza. Mikor beljebb jöttem egyre sivárabbnak tűnt a kép, valahogy az épületek és a vasút, majd a házak, olyan idegennek tűnnek. Pedig ismerős lehetne ez a látvány.
Azt hiszem, aki ezt olvasta, megérti miért nincsenek kilométerek, s miért nincs puzusszám feltüntetve a futásomnál. Mert nem erről szólt a reggel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:19 | 0.01 | 07:31:40 | 0.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
neem, én aszfalton is tudok így érezni. :) csak nem a madárcsicsergést hallgatom. de ettől még sokszor érzem azt hogy csak én vagyok és az út meg a nyugalom.
Ez egy különleges alkalom volt számomra, akkor is, ha máskor is élvezem a futásokat. Persze Te sűrűbben futkározol erdőben, talán ezért is mindenaposabbak az ilyen alkalmak.
szép lehetett :) jól fogalmazol, én sose tudom ezeket szavakba önteni. amúgy én ilyenkor is beírom úgy mint a többi edzést, mert ha nem írnám be elég sok edzést ki kéne hagynom a naplóból...:P
Jajj de jó!!!Jó votl olvasni Forgi! Örülök hogy iylen jó kis élményed volt!
Mindenkinek köszönöm a hozzászólást, s örülök, ha sikerült valamit leírni az élményekből. Volt pár hónapja egy kérdés miért jó télen kint futni a szabadba és nem futópadra menni. Azt hiszem csak ennyit kellene említeni, hisz az ijenek mindent visznek.
mjoci
Nem lehet mindenki hosszútávfutó! :) De lehet nem pontos a távmegjelölésem, lehet 11 méter volt, vagy 12, esetleg még több. :D De olyan mindegy... Na, de ezt már leírtam.
Olyan jó átélni egy ilyen pillanatot, és ha ügyesek vagyunk, beletudunk mélyedni, akkor hosszú percekig eltudjuk nyújtani :)))
Pár napja ugyanígy csodálkoztam rá hajnalban az arany félholdra a nagy sötét égbolton.
Értékelem, de jó volt olvasni!!!
10 méter futás??? Nem lesz túl sok???:))))))))))
de jó :) irigyellek, hogy ennyire tudod még ilyenkor is értékelni a havat. nekem nem megy.
hej ezt most 15 csillagra itelem:D
Tegnapm este nekem is csak addig tartott a bosszússágom,amíg át nem értem az Ördög-árok hídján a Vadaskerti-hegy alá.Aztán már csak a hó ropogását hallgattam a talpam alatt.Egészségedre,akárhány kilii volt is:)
V.Petra 4860 napja
Ez nekem is nagyon tetszett! Egészségedre!